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大学生心理健康宣传月——“以‘心’定点·用爱护航”

作者:     发布时间:2023-10-30

为切实加强和改进我院学生心理健康教育工作,实施学生心理健康促进计划,结合我书院心理健康教育工作实际,2023年10月30日,新乡医学院三全学院崇德书院学生会组织开展以“以‘心’定点·守护健康心灵”为主题的大学生心理健康宣传月活动,千余名师生共同参与。

崇德书院以秋日校园美丽景色为依托,在书院小广场举办秋日心理游园会,通过“口是心非挑战赛”“投壶射礼”“舞动空竹龙”等一系列放松身心、慰藉心灵的游戏,进行心理健康知识宣传的同时锻炼参与者眼手协调能力,培养学生积极心理品质。2022级助产学专业杨媛博同学说:“我和同学一起参加了这次心理游园会活动,还通过努力获得了纪念奖小礼品,大家都玩得非常开心,这段时间学习上的压力一下都被疏解了。希望学校以后多多举办这样的活动。”



下面,大家一起来看一下这次游园会上大家精彩的表现吧!


在颜色的字上涂上不同的颜色,参与者只能读出字体所涂的颜色,不能说出字的意思,例如:“蓝蓝”应该说“蓝紫”,若说“蓝蓝”,则挑战失败。在“口是心非”活动中,同学们摩拳擦掌,这是一场考验同学们反应力的游戏,游戏过程中也抓到几位“心口不一”的同学,助同学们放松心情和活跃思维,全场气氛轻松。

 


投壶是古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏,也是一种礼仪。志愿者向同学们详细介绍了投壶礼的来历以及投壶方法。在投壶体验中,大家排好队,手拿“箭羽”,一声令下,有序投向“壶”中。“看我的,我投中了!”在你一言我一语的欢笑声中,同学们体验投壶礼,体会“君子之争,发而不中,反求诸己”的德行。

 


抖空竹是我国国家级非物质文化遗产,也是一项传统的体育活动,而将抖空竹与中国传统的舞龙相结合,则令人赏心悦目、拍案叫绝。“空竹龙”是将空竹与龙身相连,龙身与尾巴用彩色长布条做成,舞起来的时候龙身与龙尾舒展飘逸。同学们拿起空竹绕线、配合、上下运功……慢慢的,竹制的龙在他们手中仿佛被赋予了鲜活的生命,大家的动作越来越熟练,空竹声、欢笑声、赞叹声交织在一起。

 


通过此次活动放松身心,慰藉心灵,同时进行心理健康知识的宣传,锻炼参与者的眼手协调能力,培养学生积极心理品质。对学生进行心理健康教育,积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,并努力营造良好、和谐的校园氛围。