习近平总书记在看望南京青奥会中国体育代表团时指出:“一个健全的人既要有丰富的知识和文化内涵,还要有健康的精神和强健的身体,要通过发展体育运动以不断提高全民族身体素质与健康。”为响应全民健身运动号召、加强青年志愿者日常体育锻炼与自身素质,我校青年志愿者联合会圆满举办“奔跑三全,乐享运动”志愿服务,活动总结如下:
本次志愿服务的主要内容是组织全校志愿者积极参与到活动中来,利用微信运动、支付宝运动、运动手环、智能运动为计步依据,在一天的时间内通过跑步、散步等系列运动方式达到有效步数,即可兑换相应数量的学时奖励。活动一经发布,全校志愿者充满热情,积极地走出宿舍、走出舒适圈参与到活动中来。通过这种方式,能更好地提高青少年身体素质,促使跑步习惯和自律意识的养成。
本次活动的目的是让青年志愿者参与到跑步运动中,培养运动意识,提高自身免疫力,不仅能防止疾病的产生,也能提高自己的身体健康素质。同时让更多同学充实大学生活,增强自信心,在运动中培养稳定的情绪。让我们携起手来,在运动中感受体育的美丽,在运动中享受快乐。